Seuraavat astangajoogan kurssit

Laajin astangajoogan tunti- ja kurssivalikoima alkeiskursseista vaativiin jatkotasoihin.
Uutta: Astanga Easy – sopii kaikille. Tule hengittämään, venymään ja vahvistumaan – meillä jooga toimii!

Astangan alkeiskurssit viikonloppuisin

12.5. (la 10:30-13:30) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 12.5.2018

Vapaat paikat: Unlimited

19.5. (la 10-13) Kolmas linja, Tero

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 19.5.2018

Vapaat paikat: 24

9.6. (la 10:30-13:30) Annankatu

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 9.6.2018

Vapaat paikat: Unlimited

Astangan alkeiskurssit arki-iltaisin

9. - 30.5. (ke 19:30-20:30) Kolmas linja, Maarit

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 9.5.2018

Vapaat paikat: 25

14.5. - 4.6. (ma 19:15-20:15) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 14.5.2018

Vapaat paikat: 17

Astanga easy alkeiskurssit

Ei kursseja tällä hetkellä…

Astangan alkeisjatkokurssit

Astangan alkeismysorekurssit

Ei kursseja tällä hetkellä…

Astangajoogan kertauskurssit

Vielä mahtuu: 21.4. (la 10:00-13:00) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 21.4.2018

Vapaat paikat: 9

Seuraavat hathajoogan kurssit

Hathajoogan ja Yinjoogan kurssit

Hathajooga

lempea_hatha_97

Yoga Nidra 2.5. - 6.6. (ke 18-19) Annankatu, Maija (5x)

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 2.5.2018

Vapaat paikat: 8

Joogaterapia 24.5.-21.6. (to 18:15 -19:15) Itäkeskus, Janita (5x)

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 24.5.2018

Vapaat paikat: 14

Joogaterapia 11.6. - 9.7. (ma 18:30 -19:30) Itäkeskus, Janita (5x)

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 11.6.2018

Vapaat paikat: 15


Yinjooga

yinjooga_97

YIN YOGA COURSE - MAY 5th & 6th with Anouk Hummel, Annankatu

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 5.5.2018

Vapaat paikat: 19

Yinjooga 4.6.-25.6. (ma 18:30-19:45) Itäkeskus, Saana (4x)

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 4.6.2018

Vapaat paikat: 10

ylasaliJoogakoululla on Helsingin pitkäaikaisin yhtäjaksoinen opetuskokemus jo vuodesta 1997. Opetuksemme on pidettyä ja arvostettua, ja lähes kaikki Suomessa astangaa opettavat ovat opiskelleet kursseillamme.

Meillä on viisi joogasalia Helsingissä, joista kaksi on Annankadulla ja yksi Kolmannella linjalla ja kaksi pienempää Itäkeskuksessa. Opetamme myös Espoon Mankkaalla. Tervetuloa joogaamaan kanssamme.

Joogalla vireämpi olo ja rennompi mieli! Lisäksi Helsigin Itäkeskuksessa toimii sisarkoulumme Joogavoimala, jossa voi joogata astangan lisäksi myös hatha-, vinyasa-, voima-, rentoutus- ja yinjoogatunneilla. Tunteja ja kursseja myös lapsille, nuorille, miehille ja senioreille. Hyvä jooga, vireä olo, rento mieli!


Ajankohtaista


Facebook – tiedotteet

Lauantain 21.4. klo 10-13 ASTANGAJOOGAN KERTAUSKURSSILLA on vielä tilaa.

Kurssilla käydään perusteellisesti läpi aurinkotervehdykset, seisomasarjan tasapainoasennot, istumasarjan eteentaivutukset ja lonkan avaukset sekä palauttavat loppuliikkeet ja rentoutus. Näihin liittyen teemme erilaisia harjoituksia, joiden tarkoituksena on kehittää ja vahvistaa hengitystä ja kehoa, lihaslukkojen hallintaa, punnerrusta, alaspäin katsovaa koiraa jne.

Kurssimaksut (sis. alv 10%)
155€ / 135€ sis. kurssi 3 h + 10x kortti (voimassa 3kk)
49€ / 44€ pelkkä kurssi 3h

Ilmoittaudu astangajooga.fi/event-registration-2/?ee=865
...

View on Facebook