Seuraavat astangajoogan kurssit

Laajin astangajoogan tunti- ja kurssivalikoima alkeiskursseista vaativiin jatkotasoihin.
Uutta 2017: Astanga Easy & Easy Jooga – sopii kaikille. Tule hengittämään, venymään ja vahvistumaan – meillä jooga toimii!

Astangan alkeiskurssit viikonloppuisin

9.12. (la 10-13) Kolmas linja, Tero

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 9.12.2017

Vapaat paikat: 20

15. - 16.12. (pe 17-19, la 12-14) Annankatu, Juha

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 15.12.2017

Vapaat paikat: Unlimited

30.12. (la 10:15-13:15) Annankatu, Juha

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 30.12.2017

Vapaat paikat: Unlimited

Astangan alkeiskurssit arki-iltaisin

30.11. - 21.12. (to 20-21) Kolmas linja, Tero

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 30.11.2017

Vapaat paikat: 23

Astangan alkeisjatkokurssit

Ei kursseja tällä hetkellä…

Tulossa pian!

Astangajoogan kertauskurssit

25.11. (la 9:45-12:45) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 25.11.2017

Vapaat paikat: 6

Seuraavat hathajoogan kurssit

Easy Joogan kurssit

Ei kursseja tällä hetkellä…

Tulossa pian!

Hathajoogan kurssit

Hathajooga

lempea_hatha_97

Special course in Yin Yoga by Anouk Hummel, 16.-17.12. (Sat 14:15-16:15, Sun 12-14), Annankatu

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 16.12.2017

Vapaat paikat: Unlimited


Lisää hatha- ja yin-kursseja tulossa pian!

ylasaliJoogakoululla on Helsingin pitkäaikaisin yhtäjaksoinen opetuskokemus jo vuodesta 1997. Opetuksemme on pidettyä ja arvostettua, ja lähes kaikki Suomessa astangaa opettavat ovat opiskelleet kursseillamme.

Meillä on viisi joogasalia Helsingissä, joista kaksi on Annankadulla ja yksi Kolmannella linjalla ja kaksi pienempää Itäkeskuksessa. Opetamme myös Espoon Mankkaalla ja Vantaan Tikkurilassa. Tervetuloa joogaamaan kanssamme.

Joogalla vireämpi olo ja rennompi mieli! Lisäksi Helsigin Itäkeskuksessa toimii sisarkoulumme Joogavoimala, jossa voi joogata astangan lisäksi myös hatha-, vinyasa-, voima-, rentoutus- ja yinjoogatunneilla. Tunteja ja kursseja myös lapsille, nuorille, miehille ja senioreille. Hyvä jooga, vireä olo, rento mieli!


Ajankohtaista


 

 

Facebook – tiedotteet

Tervetuloa KERTAAMAAN ASTANGAA
lauantaina 25.11. klo 9:45-12:45, Annankadun alakerran sali. Kurssin ohjaa Taina Sandelin

Kurssilla käsitellään hengityksen, lihaslukkojen ja vinyasan ohessa aurinkotervehdykset (esim. punnertaminen), drishtit (katseenkohdistus) ja niiden merkitys, koko seisomasarja, istumasarjaa ja loppuliikkeitä sekä rentoutumista. Lisäksi teemme kurssilaisten tarpeista lähteviä harjoituksia (esim. voimaan/ tasapainoon/ selkäongelmiin jne) liittyen. Kurssin tavoitteena on kehittää ja vahvistaa harjoitusta.

Ilmoittaudu astangajooga.fi/event-registration-2/?ee=789

Kurssimaksut (sis. alv 10%)
155€ / 135€ sis. kurssi 3 h + 10x kortti (voimassa 3kk)
49€ / 44€ pelkkä kurssi 3h
...

View on Facebook

Ohjaaja puuttuu tänään 18.11. Annankadulla klo 8:30-10:10 mysore&alkeet2-tunneilta, pahoittelemme suuresti!!! Muut tunnit normaalisti. Kaikki paikalle tulleet saavat yhden ylimääräisen harjoituskerran korttiinsa. ...

View on Facebook