Annankadun salit

Meillä on Annankadulla (Annankatu 29 B, sisäpiha) kaksi astangajoogan opetukseen keskittynyttä joogasalia, joita kutsumme yläsaliksi (sisäpiha, 2.krs) ja alasaliksi (sisäpiha, -1. krs). Aamu- ja päivämysoret sekä illan ohjatut pidetään arkipäivisin yläsalissa ja iltamysoret alasalissa. Annankadun opettajina toimivat Marke Murtomäki, Taina Sandelin, Juha Javanainen, Nea Helsto ja Petri Räisänen.

 

Annankatu yläsali

Ylasali

Opetus painottuu liikunnalliseen astangajoogaan. Viikko-ohjelmassamme ovat suullisesti ohjatut alkeis- ja jatkotunnit sekä perinteisen tyylin ohjatut alkeismysore ja mysoretunnit, joissa jokainen tekee harjoituksen omaan tahtiin opettajan avustaessa ja opastaessa.

 

Annankatu alasali

Annankatu Alasali

Opetuksemme painottuu kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja terapeuttiseen astangajoogaan. Viikko-ohjelmassamme ovat alkeismysore- ja mysoretunnit, joissa opastetaan oppilaan kuntoon ja olotilaan sopivaan harjoitteluun. Annankadun alakerran salin yhteydessä olevassa hoitohuoneessa toimii urheiluhieroja Nina Hokkanen. Tiloissa on myös koulun toimisto.

 

Annankadun kartta

Seuraavat kurssit Annankadun saleilla

Lisätietoja kursseista Kurssit -valikosta.

 

Alkeiskurssit:

Viikonloppu

29.12. (la 10:30-13:30) Annankatu, Juha

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 29.12.2018

Vapaat paikat: Unlimited

26.1. (la 13:00-16:00) Annankatu, Juha

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 26.1.2019

Vapaat paikat: Unlimited

Arkipäivä
Ei kursseja tällä hetkellä…
Arki-ilta

7.-28.1. (ma 19:15-20:15) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 7.1.2019

Vapaat paikat: Unlimited

Viikonloppu kertaus

19.1. (la 10:00-13:00) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 19.1.2019

Vapaat paikat: 17

Alkeismysore
Ei kursseja tällä hetkellä…
Tekniikka 1

Tekniikka - Teemana Voima 2.2. (la 10:30-12:30) Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 2.2.2019

Vapaat paikat: 19

Tekniikka 2
Ei kursseja tällä hetkellä…
Teemakurssit

Hanne Sydänmaan Handstand & Core -kurssi 19.-20.1. ALKEET-ryhmä

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 19.1.2019

Vapaat paikat: 25

Hanne Sydänmaan Handstand & Core -kurssi 19.-20.1. JATKO-ryhmä

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 19.1.2019

Vapaat paikat: 24

Yin yoga explained -workshop 23.-24.2. (Sat&Sun 12-14:30) Annankatu, Anouk

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 23.2.2019

Vapaat paikat: 25

Bandhas, Kriyas, and Breath - techniques of Hatha Yoga 16.3.2019, Jessica Sharry

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 16.3.2019

Vapaat paikat: 16