Annankadun salit

Meillä on Annankadulla (Annankatu 29 B, sisäpiha) kaksi astangajoogan opetukseen keskittynyttä joogasalia, joita kutsumme yläsaliksi (sisäpiha, 2.krs) ja alasaliksi (sisäpiha, -1. krs). Aamu- ja päivämysoret sekä illan ohjatut pidetään arkipäivisin yläsalissa ja iltamysoret alasalissa. Annankadun opettajina toimivat Marke Murtomäki, Taina Sandelin, Juha Javanainen, Tero Valtonen, Maarit Nevanperä, Lotta Mäkelä, Nea Helsto ja Petri Räisänen.

 

Annankatu yläsali

Ylasali

Opetus painottuu liikunnalliseen astangajoogaan. Viikko-ohjelmassamme ovat suullisesti ohjatut alkeis- ja jatkotunnit sekä perinteisen tyylin ohjatut alkeismysore ja mysoretunnit, joissa jokainen tekee harjoituksen omaan tahtiin opettajan avustaessa ja opastaessa.

 

Annankatu alasali

Annankatu Alasali

Opetuksemme painottuu kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja terapeuttiseen astangajoogaan sekä ayurveda-terveystietoon. Viikko-ohjelmassamme ovat alkeismysore- ja mysoretunnit, joissa opastetaan oppilaan kuntoon ja olotilaan sopivaan harjoitteluun. Ayurveda-hoidoista ja -opetuksesta vastaa intialainen ayurvedaterapeutti Kavita Gupta. Annankadun alakerran salin yhteydessä olevassa hoitohuoneessa toimii urheiluhieroja Nina Hokkanen. Tiloissa on myös koulun toimisto.

 

Annankadun kartta

Seuraavat kurssit Annankadun saleilla

Lisätietoja kursseista Kurssit -valikosta.

 

Alkeiskurssit:

Viikonloppu

10. - 11.3. (pe 17:30-19:30, la 10:30-13:30) Annankatu, Juha

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 10.3.2017

Vapaat paikat: 24

8.- 9.4. (la 14:30-16:30, su 10:30-12:30) Annankatu, Juha

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 8.4.2017

Vapaat paikat: 29

Arkipäivä

15.3. - 5.4. (ke 12-13) Annankatu

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 15.3.2017

Vapaat paikat: 24

12.4. - 3.5. (ke 12-13) Annankatu

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 12.4.2017

Vapaat paikat: 25

Arki-ilta

Vielä mahtuu: 27.2. - 20.3. (ma 16:30-17:30) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 27.2.2017

Vapaat paikat: 17

27.3. - 24.4. (ma 16:30-17:30) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 27.3.2017

Vapaat paikat: 25

8.5. - 29.5. (ma 16:30-17:30) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 8.5.2017

Vapaat paikat: 25

Viikonloppu kertaus

18.3. (la 10:00-13:00) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 18.3.2017

Vapaat paikat: 18

Alkeismysore

Alkeismysorekurssi 3.-4.3.2017 (pe 17:30-19:30, la 10:30-13:30) Annankatu, Marke

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 3.3.2017

Vapaat paikat: 8

Tekniikka 1
Ei kursseja tällä hetkellä…
Tekniikka 2
Ei kursseja tällä hetkellä…
Teemakurssit

Ujjayi syvähengitys workshop 5.3. (su 10:30-13:30) Annankatu, Juha

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 5.3.2017

Vapaat paikat: 27

Hanne Sydänmaan Handstand & Core viikonloppukurssi 11.-12.3. JATKO-ryhmä

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 11.3.2017

Vapaat paikat: 21

Hanne Sydänmaan Handstand & Core viikonloppukurssi 11.-12.3. ALKEET-ryhmä

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 11.3.2017

Vapaat paikat: 1

Mantrat workshop 12.3. (su 10:30-13:30) Annankatu, Juha

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 12.3.2017

Vapaat paikat: 27