Annankadun salit

Meillä on Annankadulla (Annankatu 29 B, sisäpiha) kaksi astangajoogan opetukseen keskittynyttä joogasalia, joita kutsumme yläsaliksi (sisäpiha, 2.krs) ja alasaliksi (sisäpiha, -1. krs). Aamu- ja päivämysoret sekä illan ohjatut pidetään arkipäivisin yläsalissa ja iltamysoret alasalissa. Annankadun opettajina toimivat Marke Murtomäki, Taina Sandelin, Juha Javanainen, Tero Valtonen, Maarit Nevanperä, Lotta Mäkelä, Nea Helsto ja Petri Räisänen.

 

Annankatu yläsali

Ylasali

Opetus painottuu liikunnalliseen astangajoogaan. Viikko-ohjelmassamme ovat suullisesti ohjatut alkeis- ja jatkotunnit sekä perinteisen tyylin ohjatut alkeismysore ja mysoretunnit, joissa jokainen tekee harjoituksen omaan tahtiin opettajan avustaessa ja opastaessa.

 

Annankatu alasali

Annankatu Alasali

Opetuksemme painottuu kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja terapeuttiseen astangajoogaan sekä ayurveda-terveystietoon. Viikko-ohjelmassamme ovat alkeismysore- ja mysoretunnit, joissa opastetaan oppilaan kuntoon ja olotilaan sopivaan harjoitteluun. Ayurveda-hoidoista ja -opetuksesta vastaa intialainen ayurvedaterapeutti Kavita Gupta. Annankadun alakerran salin yhteydessä olevassa hoitohuoneessa toimii urheiluhieroja Nina Hokkanen. Tiloissa on myös koulun toimisto.

 

Annankadun kartta

Seuraavat kurssit Annankadun saleilla

Lisätietoja kursseista Kurssit -valikosta.

 

Alkeiskurssit:

Viikonloppu

Vielä mahtuu: 21.- 22.10. (la 10:15-12:15, su 12-14) Annankatu, Tero

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 21.10.2017

Vapaat paikat: Unlimited

3. - 4.11. (pe 17-19, la 10:15-12:15) Annankatu, Juha

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 3.11.2017

Vapaat paikat: Unlimited

17. - 18.11. (pe 17-19, la 10 -12) Annankatu, Janita

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 17.11.2017

Vapaat paikat: Unlimited

Arkipäivä
Ei kursseja tällä hetkellä…
Arki-ilta

6. - 27.11. (ma 19:15-20:15) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 6.11.2017

Vapaat paikat: 21

4. - 18.12. (ma 19:15-20:15) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 4.12.2017

Vapaat paikat: 25

Viikonloppu kertaus

28.10. (la 11:00-14:00) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 28.10.2017

Vapaat paikat: 16

25.11. (la 9:45-12:45) Annankatu, Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 25.11.2017

Vapaat paikat: 20

Alkeismysore
Ei kursseja tällä hetkellä…
Tekniikka 1

Tekniikka - Teemana Voima, 4. - 5.11. (la 12:30-14:30, su 10-12) Taina

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 4.11.2017

Vapaat paikat: 3

Tekniikka 2
Ei kursseja tällä hetkellä…
Teemakurssit

Hanne Sydänmaan Handstand & Core -kurssi 25.-26.11. JATKO-ryhmä

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 25.11.2017

Vapaat paikat: 25

Hanne Sydänmaan Handstand & Core -kurssi 25.-26.11. ALKEET-ryhmä

Hinta: EUR0.00

Päivämäärä: 25.11.2017

Vapaat paikat: 23