EDDIE STERN in Helsinki 18.-21.5.2017: Mysore classes, led primary series & lectures

  Intensiivikurssit, Kurssit

   helmi 04

UUTTA: Easy jooga ja astanga easy

  Kurssit
Paikka ja järjestäjä: Helsingin Astanga Joogakoulu: Annankatu, Kolmas linja, Itäkeskus Opettajat: Helsingin Astanga Joogakoulun opettajat Ajankohta: katso kurssiaikataulut alla EASY JOOGA JA ASTANGA EASY on matalan kynnyksen joogaa, joka sopii kaikille. Tervetuloa kaikenikäiset, -kokoiset ja -kuntoiset! Myös jäykkikset tervetuloa! Easy joogaa ja astanga easya harjoitellaan kurssijaksoissa, joissa opastetaan harjoittelun perusteisiin. Aikaisempaa joogakokemusta tai johdantokurssia ei tarvita. MITÄ ASTANGA EASY ON? Astanga easy -joogatunneilla [...] View Post

   joulu 08

Kesäretriitit Kustavissa: Summer 2017 Yoga Retreats in Kustavi 1.-21.7.2017 with Petri Räisänen, Juha Javanainen & visiting teachers

  Intensiivikurssit

   helmi 15

Hanne Sydänmaan Handstand & Core -kurssi la&su 17.-18.6: Alkeet & Jatko -ryhmät

  Intensiivikurssit, Kurssit

   tammi 22

Meditaatio ja mindfulness joka toinen lauantai (16:30-18) Kolmannella linjalla

  Intensiivikurssit, Kurssit

   tammi 21

Annankatu Alkeiskurssit

  Kurssit, Kurssit, Sali, Two-Column
Alkeiskurssit Astangajooga aloitetaan alkeiskurssilla. Kurssilla harjoitellaan oikea hengitystekniikka, lihaslukkojen käyttö sekä alkeet -tason asentoharjoitus. Kurssin jälkeen olet valmis harjoittelemaan alkeet tai alkeismysore -viikkotunneilla. Alkeiskursseja järjestetään kaikissa toimipisteissämme. Kursseja on viikonloppuisin, arki-iltaisin ja -päivisin. Järjestämme myös alkeistason kertauskursseja. Ne soveltuvat jo aiemmin jooganneille. Halutessasi voit kysyä yksityistuntia tai -kurssia täyttämällä lomakkeen yksityistunnit sivulla tai soittamalla suoraaan toimistoomme. Viikonloppukursseja järjestetään Helsingissä Annankadun ala- ja [...] View Post

   marras 05

Lasten jooga

  Kurssit

   syys 09

Intensiivikurssit

  Kurssit, Two-Column
Intensiivikurssit Tervetuloa intensiivikursseille. Intensiivit ovat yleensä noin viikon mittaisia aamukursseja, joissa rakennetaan säännöllistä aamuharjoitusta tai energisoidaan ja vahvistetaan omaa harjoitusta kokeneen joogakoulun opettajan tai vierailevan opettajan ohjauksessa. Intensiiveihin voivat osallistua kaikentasoiset joogan harrastajat alkeistasosta alkaen, jolloin kurssi toimii myös johdantona alkeismysoren aamuharjoitteluun. Suositus on osallistua koko intensiiville tai vähintään kolmeen harjoitukseen. Kurssimaksut Hinnat ja maksutavat löytyvät kurssien yhteydestä. Harjoittelusta intensiiveillä Intensiiveillä [...] View Post

   joulu 05