THE SOUND JOURNEY FOR HEALTH AND HEALING 31.8.-2.9.2018 with RADHA SUNDARARAJAN

  Intensiivikurssit, Kurssit

   touko 28

Kesäretriitit Kustavissa: Summer 2018 Yoga Retreats in Kustavi 30.6.-27.7.2018 with Petri Räisänen, Juha Javanainen, Marke Murtomäki & visiting teachers

  Intensiivikurssit

   helmi 23

Hanne Sydänmaan Handstand & Core -kurssi la&su 15.-16.9. – Alkeet & Jatko -ryhmät

  Intensiivikurssit, Kurssit

   helmi 20

UUTTA: Easy jooga ja astanga easy

  Kurssit
Paikka ja järjestäjä: Helsingin Astanga Joogakoulu: Annankatu, Kolmas linja, Itäkeskus Opettajat: Helsingin Astanga Joogakoulun opettajat Ajankohta: katso kurssiaikataulut alla ASTANGA EASY & EASY JOOGA on matalan kynnyksen joogaa, joka sopii kaikille. Tervetuloa kaikenikäiset, -kokoiset ja -kuntoiset! Myös jäykkikset tervetuloa! Astanga easya ja easy joogaa harjoitellaan kurssijaksoissa, joissa opastetaan harjoittelun perusteisiin. Aikaisempaa joogakokemusta tai johdantokurssia ei tarvita. MITÄ ASTANGA EASY ON? Astanga easy -joogatunneilla [...] View Post

   joulu 08

Annankatu Alkeiskurssit

  Kurssit, Kurssit, Sali, Two-Column
Alkeiskurssit Astangajooga aloitetaan alkeiskurssilla. Kurssilla harjoitellaan oikea hengitystekniikka, lihaslukkojen käyttö sekä alkeet -tason asentoharjoitus. Kurssin jälkeen olet valmis harjoittelemaan alkeet tai alkeismysore -viikkotunneilla. Alkeiskursseja järjestetään kaikissa toimipisteissämme. Kursseja on viikonloppuisin, arki-iltaisin ja -päivisin. Järjestämme myös alkeistason kertauskursseja. Ne soveltuvat jo aiemmin jooganneille. Halutessasi voit kysyä yksityistuntia tai -kurssia täyttämällä lomakkeen yksityistunnit sivulla tai soittamalla suoraaan toimistoomme. Viikonloppukursseja järjestetään Helsingissä Annankadun ala- ja [...] View Post

   marras 05

Intensiivikurssit

  Kurssit, Two-Column
Intensiivikurssit Tervetuloa intensiivikursseille. Intensiivit ovat yleensä noin viikon mittaisia aamukursseja, joissa rakennetaan säännöllistä aamuharjoitusta tai energisoidaan ja vahvistetaan omaa harjoitusta kokeneen joogakoulun opettajan tai vierailevan opettajan ohjauksessa. Intensiiveihin voivat osallistua kaikentasoiset joogan harrastajat alkeistasosta alkaen, jolloin kurssi toimii myös johdantona alkeismysoren aamuharjoitteluun. Suositus on osallistua koko intensiiville tai vähintään kolmeen harjoitukseen. Kurssimaksut Hinnat ja maksutavat löytyvät kurssien yhteydestä. Harjoittelusta intensiiveillä Intensiiveillä [...] View Post

   joulu 05