UUTTA: Easy jooga ja astanga easy

  Kurssit
Paikka ja järjestäjä: Helsingin Astanga Joogakoulu: Annankatu, Kolmas linja, Itäkeskus Opettajat: Helsingin Astanga Joogakoulun opettajat Ajankohta: katso kurssiaikataulut alla EASY JOOGA JA ASTANGA EASY on matalan kynnyksen joogaa, joka sopii kaikille. Tervetuloa kaikenikäiset, -kokoiset ja -kuntoiset! Myös jäykkikset tervetuloa! Easy joogaa ja astanga easya harjoitellaan kurssijaksoissa, joissa opastetaan harjoittelun perusteisiin. Aikaisempaa joogakokemusta tai johdantokurssia ei tarvita. MITÄ ASTANGA EASY ON? Astanga easy -joogatunneilla [...] View Post

   joulu 08

Mysore intensive and workshop with Petri Räisänen and Juha Javanainen 7.-11.8.2017

  Intensiivikurssit, Kurssit

   loka 30

Kesäretriitit Kustavissa: Summer 2017 Yoga Retreats in Kustavi 1.-21.7.2017 with Petri Räisänen, Juha Javanainen & visiting teachers

  Intensiivikurssit

   helmi 15

Annankatu Alkeiskurssit

  Kurssit, Kurssit, Sali, Two-Column
Alkeiskurssit Astangajooga aloitetaan alkeiskurssilla. Kurssilla harjoitellaan oikea hengitystekniikka, lihaslukkojen käyttö sekä alkeet -tason asentoharjoitus. Kurssin jälkeen olet valmis harjoittelemaan alkeet tai alkeismysore -viikkotunneilla. Alkeiskursseja järjestetään kaikissa toimipisteissämme. Kursseja on viikonloppuisin, arki-iltaisin ja -päivisin. Järjestämme myös alkeistason kertauskursseja. Ne soveltuvat jo aiemmin jooganneille. Halutessasi voit kysyä yksityistuntia tai -kurssia täyttämällä lomakkeen yksityistunnit sivulla tai soittamalla suoraaan toimistoomme. Viikonloppukursseja järjestetään Helsingissä Annankadun ala- ja [...] View Post

   marras 05

Lasten jooga

  Kurssit

   syys 09

Intensiivikurssit

  Kurssit, Two-Column
Intensiivikurssit Tervetuloa intensiivikursseille. Intensiivit ovat yleensä noin viikon mittaisia aamukursseja, joissa rakennetaan säännöllistä aamuharjoitusta tai energisoidaan ja vahvistetaan omaa harjoitusta kokeneen joogakoulun opettajan tai vierailevan opettajan ohjauksessa. Intensiiveihin voivat osallistua kaikentasoiset joogan harrastajat alkeistasosta alkaen, jolloin kurssi toimii myös johdantona alkeismysoren aamuharjoitteluun. Suositus on osallistua koko intensiiville tai vähintään kolmeen harjoitukseen. Kurssimaksut Hinnat ja maksutavat löytyvät kurssien yhteydestä. Harjoittelusta intensiiveillä Intensiiveillä [...] View Post

   joulu 05

Tapahtuma Annankadulla: Feel Good Food & Yoga 25.10.2014

  Kurssit, Two-Column
Feel Good Food & Yoga 25.10.2014 Tule viettämään lauantaita monipuolisen joogaohjelman, hyvän ruuan ja lämminhenkisen seuran parissa! Aamupäivän joogatunnit, päivän kurssit ja brunssi Yläsalilla normaalit aamutunnit mysore, alkeet2 ja alkeet. Charlie Taylor-Rugmanin (Lontoo) tekniikkakurssi la 25.- su 26.10. ». Marken tekniikkakurssi alkeistasojen oppilaille alkaa jo perjantai-iltana 24.10., ilmoittautuminen täällä » Virpin kurssi uusille aloittelijoille alkaa jo perjantai-iltana 24.10., ilmoittautuminen täällä [...] View Post

   loka 16

alkeiskurssit arkisin

  Kurssit, Kurssit, Two-Column
Alkeiskurssit Astangajooga aloitetaan alkeiskurssilla. Kurssilla harjoitellaan oikea hengitystekniikka, lihaslukkojen käyttö sekä alkeet -tason asentoharjoitus. Kurssin jälkeen olet valmis harjoittelemaan alkeet tai alkeismysore -viikkotunneilla. Alkeiskursseja järjestetään kaikissa toimipisteissämme. Kursseja on viikonloppuisin, arki-iltaisin ja -aamuisin. Järjestämme myös alkeistason kertauskursseja. Ne soveltuvat jo aiemmin jooganneille. Halutessasi voit kysyä yksityistuntia tai -kurssia täyttämällä lomakkeen yksityistunnit sivulla tai soittamalla suoraaan toimistoomme. Viikonloppukursseja järjestetään Annankadun saleilla, Kolmannella [...] View Post

   helmi 02