Astangajoogan alkeisjatkokurssi 25.10.-20.12. (ke 18:30-19:45) Itäkeskus, Janita (8x)

Alkeisjatko

Kurssipaikka: Itäkeskus

Kuvaus:

 

astanga_alkeet_4

Astangajoogan alkeisjatkokurssi keskiviikkoisin klo 18:30-19:45 ajalla 25.10.-20.12. (8x), Itäkeskus. HUOM. Ei tuntia ke 6.12.

Ohjaaja Janita Lavonen, fysioterapeutti ja astangajoogan opettaja

Kurssin aikana tutustumme rauhallisessa tahdissa astangajoogan alkeisjatkotason harjoitukseen (alkeet2/ alkeet3): Käymme läpi harjoitussarjaa, harjoittelemme astangajoogan hengitystekniikkaa sekä tutustumme tarkemmin bandhoihin eli lihaslukkoihin.

Kenelle alkeisjatkokurssi sopii?

Alkeisjatkokurssi sopii kaikille astangajoogan alkeiskurssin käyneille. Kurssi sopii myös astangajoogan kertaukseen tauon jälkeen.Tervetuloa!

Kurssin hinta (sis. alv 10%)
(8x) 108 € / 92€

Kurssin voi maksaa etukäteen tilille (tilitiedot alla) tai opetuspaikalla käteisellä, pankki- / luottokortilla, liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluilla (Smartum, Kulttuuri, Virike, TYKY, SporttiPassi, Mind&Body, EazyBreak, Pay2Go).

Alennushinta todistusta vastaan alle 18- vuotiaille, opiskelijoille, äitiys- tai hoitovapaalla oleville, työttömille, eläkeläisille, varus- ja siviilipalvelumiehille.

Ilmoittautuminen kurssille on sitova. Peruutukset viimeistään 5 päivää ennen kurssin alkua. Peruuttamattomat ilmoittautumiset laskutetaan hinnaston mukaisesti.

Maksujen pankkiyhteys
Nordea 218518-70600 / Astanga Jooga Helsinki
viitenumero 1009
IBAN: FI08 21851800070600
BIC: NDEAFIHH

HUOM: Käytä tilimaksuissa viitenumeroa ja ota maksusta kuitti mukaan tunnille.

Osoite:
Itäkeskus
Tallinnanaukio 1B, alakerta
Kartta ja ajo-ohjeet

Aloituspäivä: 25.10.2017
Lopetuspäivä: 20.12.2017

Aloitusaika: 18:30
Lopetusaika: 19:45

Hinta: EUR0.00

Rekisteröinnin tiedot

Henkilötiedot