Easy yoga 7.2. - 28.3. (to 17:20-18:20) Kolmas linja, Anouk (8x)

Easy jooga

Kurssipaikka: Kolmas Linja

Kuvaus:

 

Easy yoga course on Thursdays 7.2.-28.3. at 17:20-18:20 (8x)
Teacher: Anouk Hummel. Teaching in English.

Easy yoga is a gentle style of hatha yoga. We will practice easy yoga poses in a therapeutic way. We will also include relaxation, meditation and simple breathing exercises into the practice. No previous experience in yoga is necessary. Welcome!

Kurssin aikana tutustumme rauhallisessa tahdissa joogan harjoituksiin: teemme tunneilla jooga-asentoja sekä rentoutus-, keskittymis-, ja hengitysharjoituksia. Easy joogan tunneilla tehtävät jooga-asennot eli asanat ovat lempeitä ja kehoa kevyesti avaavia tai vahvistavia. Jooga-asentoja voidaan myös muokkailla yksilöllisesti tarpeen mukaan. Aiempi joogakokemus ei ole välttämätöntä - tervetuloa sekä ihan aloittelijat että rauhallista joogaharjoitusta kaipaavat!

Kurssin hinta (sis. alv 10%)
(8x) 99 € / 89 €

Kurssin voi maksaa etukäteen tilille (tilitiedot alla) tai opetuspaikalla käteisellä, pankki- / luottokortilla, liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluilla (Smartum, Virike, TYKY, ePassi, TicketDuo, EazyBreak).

Alennushinta todistusta vastaan alle 18- vuotiaille, opiskelijoille, äitiys- tai hoitovapaalla oleville, työttömille, eläkeläisille, varus- ja siviilipalvelumiehille.

Ilmoittautuminen kurssille on sitova. Peruutukset viimeistään 5 päivää ennen kurssin alkua. Peruuttamattomat ilmoittautumiset laskutetaan hinnaston mukaisesti.

Maksujen pankkiyhteys
Nordea 218518-70600 / Astanga Jooga Helsinki
viitenumero 1850
IBAN: FI08 21851800070600
BIC: NDEAFIHH

HUOM: Käytä tilimaksuissa viitenumeroa ja ota maksusta kuitti mukaan tunnille.

Aloituspäivä: 7.2.2019
Lopetuspäivä: 28.3.2019

Aloitusaika: 17:20
Lopetusaika: 18:20

Hinta: EUR0.00

Rekisteröinnin tiedot

Henkilötiedot