Kaikki salit

Ovet avataan 15 minuuttia ennen tunnin alkua. Mysoretunnille voi tulla liukuvasti aloitus- ja harjoitusaikojen puitteissa. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua ellei toisin mainita. Annankadun ja Kolmannen linjan saleille tarvitset ovikoodin, jonka saat sähköpostitse. Pyydä koodi hyvissä ajoin.  Itäkeskuksen salin ovet ovat auki 15 min ennen tunnin alkua, ja ovikoodin tarvitset vain jos sovit omaharjoituksesta.

Joogakoulun kortilla pääset kaikille lukujärjestyksen viikkotunneille: astangan ohella tervetuloa myös yinjoogaan, meditaatioon, Jooga ja TRE-tunnille, joogaterapiaan, terapeuttiseen astangaan jne! Jos aikataulussa lukee kurssi, intensiivi tai teematunti, tällöin voimassa ko. kurssin erikoishinta.

Annankatu yläsali, 29 B  2 krs

<
>

13.8. – 19.8. 2018

viikko
VKO
33
06:00 - 08:15
Alkeismysore +mysore
Marke

08:15 - 09:45
Oma harjoitus

09:45 - 11:30
Alkeismysore +mysore
Taina

16:30 - 17:30
Alkeet 1
Taina

17:40 - 18:55
Alkeet 2
Marke

19:15 - 20:15
Alkeiskurssi
Taina

06:00 - 08:15
Alkeismysore +mysore
Marke

08:15 - 09:45
Oma harjoitus

09:45 - 11:30
Alkeismysore +mysore
Taina

16:30 - 17:30
Alkeet 1
Taina

17:40 - 18:55
Alkeet 3
Marke

06:00 - 08:15
Alkeismysore +mysore
Marke

08:15 - 09:45
Oma harjoitus

09:45 - 11:30
Alkeismysore +mysore
Marke

16:30 - 17:45
Alkeet 2
Ursula

18:00 - 19:00
Alkeet 1
Ursula

06:00 - 08:15
Alkeismysore +mysore
Marke

08:15 - 09:45
Oma harjoitus

09:45 - 11:30
Alkeismysore +mysore
Marke

16:50 - 17:50
Alkeet 1
Nea

18:00 - 19:15
Alkeet 3
Nea

06:00 - 08:15
Alkeismysore +mysore
Marke

08:15 - 09:45
Oma harjoitus

09:45 - 11:30
Alkeismysore +mysore
Marke

16:00 - 19:00
Alkeismysore +mysore
Taina

08:30 - 10:15
Alkeismysore +mysore
Juha

10:25 - 11:40
Alkeet 2
Saana

11:50 - 12:50
Alkeet 1
Saana

07:30 - 08:30
Oma harjoitus

08:30 - 10:15
Alkeismysore +mysore
Juha

14:30 - 15:45
Alkeet 2
Ursula

16:00 - 17:30
Alkeismysore +mysore
Ursula


Annankatu alasali, 29 B  -1 krs

<
>

13.8. – 19.8. 2018

viikko
VKO
33
16:00 - 17:30
Alkeismysore +mysore
Marke

17:30 - 19:00
Alkeismysore +mysore
Taina

16:00 - 17:30
Alkeismysore +mysore
Marke

17:30 - 19:00
Alkeismysore +mysore
Taina

16:00 - 17:30
Alkeismysore +mysore
Taina

17:30 - 19:00
Alkeismysore +mysore
Taina

19:00 - 20.30
Private
Taina

08:30 - 09:30
Private
Maarit

16:00 - 17:30
Alkeismysore +mysore
Taina

17:30 - 19:00
Alkeismysore +mysore
Taina

10:30 - 13:30
Alkeiskurssi
Juha


Kolmas linja

Kolmas linja 21 C, sisäpiha

Jos haluat tulla tekemään omaharjoitusta (klo 8-11) klo 8:30 jälkeen, ole yhteydessä info(at)astanga.fi.

<
>

13.8. – 19.8. 2018

viikko
VKO
33
06:00 - 08:00
Alkeismysore +mysore
Maarit

08:00 - 11:00
Oma harjoitus

17:20 - 18:20
Alkeet 1
Maarit

18:30 - 19:45
Alkeet 2
Maarit

06:00 - 08:00
Alkeismysore +mysore
Maarit

08:00 - 11:00
Oma harjoitus

10:45 - 12:00
Alkeet 2
Maarit

16:50 - 18:20
Alkeismysore +mysore
Maarit

18:30 - 19:30
Alkeet 1
Maarit

06:00 - 08:00
Alkeismysore +mysore
Maarit

08:00 - 11:00
Oma harjoitus

18:10 - 19:25
Alkeet 2
Linda

06:00 - 08:00
Alkeismysore +mysore
Maarit

08:00 - 11:00
Oma harjoitus

06:00 - 08:00
Alkeismysore +mysore
Maarit

08:00 - 11:00
Oma harjoitus

16:50 - 18:20
Teija
Alkeismysore +mysore

18:30 - 19:30
Teija
Alkeet 1

09:00 - 10:30
Teija
Alkeismysore +mysore

18:30 - 19:30
Alkeet 1
Saana


Itäkeskus, Tallinnanaukio 1B, alakerta -2krs (Itäkeskuksen metroasemaa vastapäätä)

Itäkeskuksen tunneille ilmoittaudutaan etukäteen. Luo tili varaa heti -järjestelmään (alla), jonka jälkeen voit varata tunteja. Varatun tunnin voi perua vielä 3h ennen tunnin alkua. Ovikoodia et tarvitse Itäkeskuksen salille. Tervetuloa!

Linkki varauskalenteriin (opetus pienemmissä ryhmissä edellyttää tuntien varaamista etukäteen helppokäyttöisessä varausjärjestelmässä). Itäkeskukseen et tarvitse ovikoodia.

 

Lähialueet

<
>

13.8. – 19.8. 2018

viikko
VKO
33