Narcos Narcos

YUVAL AYALON 8.-9.2.2018

3.11.2017 |

22802593_2010647362553423_5242352719749971968_n

Yuval Ayalon opettaa helmikuisella kurssilla käsilläseisonnan perusteita. Kokemusta Yuvalilla on sekä voimistelusta että työskentelystä Circus Du Soleilissä. Kurssilla opetetaan modernia käsilläseisontaa missä pyritään suoralinjaiseen käsilläseisontaan ja sitä harjoitellaan lattialla ja seinää vasten eri asennoissa ja monilla eri liikkeillä. Harjoitukset pitävät sisällään tekniikkaa, käsilläseisonnan linjausta, tasapainoilustrategiaa jne. Harjoittelu tuo voimaa keskivartaloon ja hartioihin sekä liikkuvuutta yläruumiiseen. Yuval tarjoaa kurssilla ”työkalut” käsilläseisonnan oppimiseen.

Kurssille ei ole minkäänlaisia erityisvaatimuksia vaan kaikki opetetaan alusta pitäen. Näillä eväillä kunkin on mahdollista saada kiinni siitä miten työskennellään kohti käsilläseisontaa. Kannattaa kuitenkin huomioita että minkä tahansa ylösalaisin asennon, kuten päälläseisonnan osaaminen, helpottaa oppimista. Mikäli taustalla on jo käsilläseisontaa niin kurssilla on mahdollistaa syventää harjoitustaan. Yuval tarjoaa myös yksilöllistä palautetta jokaiselle harjoittelijalle.

Viime vuonna kurssi tuli täyteen joten varmista hyvissä ajoin paikkasi kurssilla.

For the past 10 years I consider myself a circus artist and performer. In 2005 I joined the cast of Le Reve, a Las Vegas circus spectacle, and have since performed more than 3200 shows in a unique and challenging performance environment. After a long lasting gymnastics career, in which I competed in Israel and internationally, I had found a new path and career. It has allowed me to continue a similar lifestyle of professional athlete, only now I express my self on stage as a performer and an artist.

Along the way I have rediscovered a new passion for handstands, and have been committed to become a performing solo artist in this fascinating circus discipline. I have studied immensely and continue to search out the guidance of some of the best teachers and practitioners around the world. During the process of mastering my own practice, I have been continuously sharing my knowledge and teaching handstands to individuals and groups around the world.

In this Basics/beginner’s workshop, I provide the participants a solid base and the tools from which they can take their handstand practice to a higher level safely and efficiently. Some of the topics covered are: physical and technical preparation for handstand, correct handstand alignment, balance strategies, spotting, programing, and more…


Kurssin aikataulu

  • Torstaina 8.2. kello 18.30-21.30
  • Perjantaina 9.2. kello 16.30-19.30

Kurssi maksaa 170 € (sis alv 24%). Voimassa olevalla joogakoulun kuukausikortilla saa 10 % alennuksen kurssista.


Ilmoittautuminen / Registration

Ilmoittautumiset tämän sivun lomakkeella. Maksut pyydetään ilmoittautumisen yhteydessä. Maksut tilille FI43 1146 3001 0395 66 (laita viestiksi osallistujan nimi + Yuval).

For registration please send email to tampere@astanga.fi and we will shortly send you the details for payment.

 

 Haluan saada sähköpostiini Tampereen Astangajoogakoulun kuulumisia