Joogasalien aikataulut ja online-tunnit

Joogakoulun saleilla ryhmätunnit järjestetään turvaväliohjeistusten mukaisesti rajaamalla osallistujamääriä ja käyttämällä 1,5–2 metrin mattovälejä. Suosittelemme myös kasvomaskien käyttöä salien aula- ja pukuhuonetiloissa.

Varaa paikkasi tunnille etukäteen tunnin kohdalla näkyvän Varaa-linkin kautta. Ilmoittaudu viimeistään 3 tuntia ennen tunnin alkua. Muista perua varauksesi jos et pääsekään tunnille, ettet turhaan vie paikkaa muilta joogaajilta.

Järjestämme joitakin viikkotunteja online live-tunteina, jotka löydät aikataulun Online-välilehdeltä. Kotona joogatessa voit käyttää myös nauhoitettuja tuntejamme Yogaline-joogakirjastostamme. Kokeile Yogalinea ilmaiseksi! » 

Yksityistunnit ovat mahdollisia sekä online-etätunteina että joogasaleilla: lisätietoa ja varaukset täällä »

Annankatu 29

Annankadulle tarvitset ovikoodin. Pyydä se hyvissä ajoin sähköpostitse. Ovet avataan 15 minuuttia ennen tunnin alkua. Mysoretunnille voi tulla liukuvasti aloitus- ja harjoitusaikojen puitteissa. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua ellei toisin mainita. Joogakoulun kortilla pääset kaikille lukujärjestyksen viikkotunneille. Jos olet kiinnostunut omaharjoituksesta, ota yhteys toimistoon.

Edellinen viikkoSeuraava viikko

Tapahtumat viikolle kohteesta 23.11.2020

Tämän viikon navigaation

Loading Events
ma 23rd

06:00 - 08:00

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Marke | Varaa

08:00 - 10:00

Oma harjoitus

yläsali | Varaa

10:00 - 10:45

Äiti-vauva jooga

alasali | Nea | Varaa

10:00 - 12:00

Omaharjoitus

yläsali | Varaa

16:30 - 17:30

Avattu: Alkeet 1

alasali | Taina | Varaa

17:40 - 18:55

Avattu: Alkeet 2

alasali | Marke | Varaa

18:45 - 19:45

Avattu: Astangajoogan alkeiskurssi

yläsali | Taina | Varaa

ti 24th

06:00 - 08:00

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Marke | Varaa

08:00 - 10:00

Oma harjoitus

yläsali | Varaa

10:00 - 11:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Juha | Varaa

13:30 - 15:00

Salivaraus

alasali

16:30 - 18:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Taina | Varaa

16:30 - 17:30

Avattu: Alkeet 1

alasali | Ursula | Varaa

17:40 - 18:55

Avattu: Alkeet 2/3

alasali | Ursula | Varaa

19:00 - 20:15

Avattu: Yinjooga & mindfulness

yläsali | Onerva | Varaa

ke 25th

06:00 - 08:00

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Marke | Varaa

08:00 - 10:00

Oma harjoitus

yläsali | Varaa

10:00 - 11:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Juha | Varaa

16:30 - 18:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Taina | Varaa

16:30 - 17:45

Avattu: Alkeisjatkokurssi / Alkeet 2

alasali | Ursula | Varaa

17:55 - 18:55

Avattu: Alkeet 1

alasali | Ursula | Varaa

19:00 - 20:15

Avattu: Yin yoga in English

yläsalin iso puoli | Anouk | Varaa

19:15 - 20:15

Avattu: Raskausajan jooga

yläsalin pieni puoli | Lisbeth | Varaa

to 26th

06:00 - 08:00

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Marke | Varaa

08:00 - 10:00

Oma harjoitus

yläsali | Varaa

10:00 - 11:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Juha | Varaa

16:30 - 18:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Taina | Varaa

16:50 - 17:50

Avattu: Alkeet 1

alasali | Nea | Varaa

18:00 - 19:15

Avattu: Alkeet 2/3

alasali | Nea | Varaa

19:10 - 20:10

Pilatesta joogeille

yläsali | Hanne | Varaa

pe 27th

06:00 - 08:00

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Marke | Varaa

08:00 - 10:00

Oma harjoitus

yläsali | Varaa

10:00 - 11:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Marke | Varaa

11:45 - 13:00

Avattu: Terapeuttinen jooga alkeet 1&2

yläsali | Wambui | Varaa

16:00 - 18:00

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Taina | Varaa

17:30 - 19:30

Avattu: XL Yin Yoga

alasali | Anouk | Varaa

la 28th

07:00 - 08:30

Omaharjoitus

yläsali | Varaa

08:30 - 10:15

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Varaa

10:25 - 11:40

Avattu: Alkeet 2

yläsali | Varaa

11:50 - 12:50

Avattu: Alkeet 1

yläsali | Varaa

su 29th

07:00 - 08:30

Omaharjoitus

yläsali | Varaa

08:30 - 10:15

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Juha | Varaa

12:00 - 14:00

Salivaraus

yläsali

14:30 - 15:45

Avattu: Alkeet 2

yläsali | Ursula | Varaa

16:00 - 17:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

alasali | Ursula | Varaa

17:00 - 18:15

Avattu: Yin yoga in English

yläsali | Anouk | Varaa

Edellinen viikkoSeuraava viikko

Kolmas linja 21

Kolmannelle linjalle tarvitset ovikoodin. Pyydä se hyvissä ajoin sähköpostitse. Ovet avataan 15 minuuttia ennen tunnin alkua. Mysoretunnille voi tulla liukuvasti aloitus- ja harjoitusaikojen puitteissa. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua ellei toisin mainita. Joogakoulun kortilla pääset kaikille lukujärjestyksen viikkotunneille. Jos olet kiinnostunut omaharjoituksesta, ota yhteys toimistoon.

Edellinen viikkoSeuraava viikko

Tapahtumat viikolle kohteesta 23.11.2020

Tämän viikon navigaation

Loading Events

Edellinen viikkoSeuraava viikko

Tallinnanaukio 1

Itäkeskukseen et tarvitse ovikoodia. Opetus tapahtuu pienryhmissä, joten varaa tuntisi etukäteen. Jos olet kiinnostunut omaharjoituksesta, ota yhteys toimistoon.

Edellinen viikkoSeuraava viikko

Tapahtumat viikolle kohteesta 23.11.2020

Tämän viikon navigaation

Loading Events
ma 23rd

16:45 - 17:45

Pilates alkeet/perustaso

sali2 | Susanna | Varaa

17:30 - 18:30

Raskausajan jooga

sali1 | Saija | Varaa

18:45 - 20:00

Joogaterapia

sali1 | Saija | Varaa

19:00 - 20:15

Yinjooga

sali2 | Jasmin | Varaa

ti 24th

16:55 - 18:25

Alkeismysore & mysore

sali1 | Elina | Varaa

17:15 - 18:15

Rentoutustunti

sali2 | Rosa | Varaa

18:30 - 19:45

Yinjooga

sali2 | Rosa | Varaa

ke 25th

17:00 - 18:00

Astanga alkeet 1

sali1 | Anna | Varaa

18:30 - 19:30

Astangajoogan alkeet 1/2

sali2 | Juha | Varaa

to 26th

17:00 - 18:15

Astanga alkeet 2

sali1 | Anna | Varaa

17:15 - 18:15

Pilates alkeet/perustaso

sali2 | Susanna | Varaa

18:25 - 19:25

Astanga alkeet 1

sali2 | Anna | Varaa

18:30 - 19:45

Yinjooga

sali1 | Katja | Varaa

pe 27th
Ei tapahtumia tänään
la 28th
Ei tapahtumia tänään
su 29th
Ei tapahtumia tänään

Edellinen viikkoSeuraava viikko

Online tunnit

Edellinen viikkoSeuraava viikko

Tapahtumat viikolle kohteesta 23.11.2020

Tämän viikon navigaation

Loading Events
ma 23rd
Ei tapahtumia tänään
ti 24th
Ei tapahtumia tänään
ke 25th
Ei tapahtumia tänään
to 26th
Ei tapahtumia tänään
pe 27th
Ei tapahtumia tänään
la 28th
Ei tapahtumia tänään
su 29th
Ei tapahtumia tänään

Edellinen viikkoSeuraava viikko