120 joogatunti – Yinjooga & mindfulness

120 tunnit ovat tavanomaisia pitempiä tunteja perjantai-iltaisin, joista osaan voi osallistua myös etänä. Erityispitkät tunnit mahdollistavat tavanomaisia viikkotunteja syvällisemmän joogakokemuksen. Ne ovat myös pienimuotoisia joogien iltoja, joissa voi nauttia syventävästä joogaharjoituksesta pienen joogaryhmän seurassa joko paikan päällä salilla tai etänä. 120 tuntien tarjonnassa on restoratiivista Yinjoogaa, naisille suunnattua Feminine Yiniä, mindfulness-harjoituksia sekä astangajoogan ensimmäisen sarjan sekä toisen sarjan alkuosan ohjattu harjoitus. Tunnit ohjataan perjantai-iltaisin (1h 45min – 2h) lähiopetuksena Annankadun Alasalilla. Hinta (sis. alv 10%): 31€/25€ (15 krediittiä). Tunneille voi osallistua krediittikorteilla. Anytimekortilla saat 15% alennuksen hinnasta promokoodilla ”ANYTIME”.

120 joogatunti – Yinjooga & mindfulness

120 tunnit ovat tavanomaisia pitempiä tunteja perjantai-iltaisin, joista osaan voi osallistua myös etänä. Erityispitkät tunnit mahdollistavat tavanomaisia viikkotunteja syvällisemmän joogakokemuksen. Ne ovat myös pienimuotoisia joogien iltoja, joissa voi nauttia syventävästä joogaharjoituksesta pienen joogaryhmän seurassa joko paikan päällä salilla tai etänä. 120 tuntien tarjonnassa on restoratiivista Yinjoogaa, naisille suunnattua Feminine Yiniä, mindfulness-harjoituksia sekä astangajoogan ensimmäisen sarjan sekä toisen sarjan alkuosan ohjattu harjoitus. Tunnit ohjataan perjantai-iltaisin (1h 45min – 2h) lähiopetuksena Annankadun Alasalilla. Hinta (sis. alv 10%): 31€/25€ (15 krediittiä). Tunneille voi osallistua krediittikorteilla. Anytimekortilla saat 15% alennuksen hinnasta promokoodilla "ANYTIME".