Tekijä: Juha Javanainen

Tutustumisviikko uusille oppilaille

Haluaisitko tulla tutustumaan Joogakoulumme toimintaan? Tai onko sinulla ystävä, joka olisi kiinnostunut kokeilemaan joogaa? Tarjoamme uusille oppilaille tutustumisviikon (7pv) hintaan 35€! Tutustumisviikko tulee voimaan ensimmäisestä varatusta joogatunnista. Viikon aikana voit osallistua joogatunneillemme niin paljon kuin haluat. Tarjous on voimassa toistaiseksi. Yksi tutustumisviikko / hlö. Huomioithan, että astangajoogatunneille osallistuminen edellyttää aiempaa kokemusta astangajoogasta. Jos haluat käyttää […]

Joogan päivä 2022 – Yoga for Humanity

Tiistaina 21.6. vietetään kansainvälistä joogan päivää. Tämän vuoden teemana on “Yoga for Humanity”. Joogan päivä alleviivaa jo itsessään joogan tärkeyttä itse kunkin elämässä. Tämän vuoden joogapäivän teema puolestaan muistuttaa, että jooga on tarkoitettu kaikille ihmisille kaikkialla maailmassa. Jooga on auttanut jopa satoja miljoonia ihmisiä kautta maailman Covid-19 pandemian aikana; jooga on toiminut monien ihmisten oljenkortena […]

Kesäkampanja jatkuu 31.7. asti

Lähde tuulettamaan mattoasi ja mieltäsi, ja tule joogasalille harjoittelemaan muiden joogien kanssa korona-ajan tauon jälkeen!Joogakorttien kesäkampanjassa saat -20% kaikista 5x, 10x ja 20x -sarjakorteista koodilla SUMMER.Joogakortti on ostettava/varattava etukäteen verkkokaupan kautta syöttämällä koodi ostoskorin “Promotion code” -kenttään. Jos haluat maksaa kamppiskortin vasta paikan päällä joogasalilla liikuntaedulla, valitse koodin syöttämisen jälkeen maksuvaihtoehdoksi “Pay later”. Kesäkamppis on […]

Tutustu varausjärjestelmäämme

Käytössämme on eurooppalainen Bsport asiakas- ja varausjärjestelmä, jonka käyttöohjeet löydät täältä. Digitaalisuus edellyttää henkilökohtaista joogatiliä. Jos sinulla on ollut Joogakoulun MindBodyOnline -joogatili, voit käyttää Bsportissa samaa tunnusta, mutta sinun pitää asettaa salasana uudelleen (voit käyttää halutessasi myös vanhaa tuttua salasanaasi). Kun olet perustanut joogatilin, voit ostaa joogakortteja verkkokaupan kautta ja ryhtyä varaamaan joogatunteja ja kursseja. […]

Salien vuokraaminen

Vuokraamme joogasalejamme erilaisten tuntien, kurssien ja tapahtumien käyttöön joko kertavuokrauksena tai jatkuvana jaksona (tuntivuokra), tai usean päivän ja tunnin tapahtumana (kysy tarjousta tapahtumavuokrista). Saleilla on pukuhuoneet, suihkut ja ilmanvaihto. Hyvät rauhalliset sijainnit, mutta kuitenkin hyvien julkisten liikenneyhteyksien päässä. Joogasalien tarkat sijainnit ja kuvaukset löydät täältä:Kamppi – Annankatu 29 »Kallio – Kolmas linja 21 » Ota […]

Jooga ja korona – dukha

Mitä jooga on? Nykyään jooga käsitetään usein joukoksi erilaisia joogatunteja: astanga, bikram, hatha, hot, mysore, iyengar, vinyasa jne jne. Ja aivan oikein, jooga on harjoitus, ja harjoituksella on erilaisia metodeja ja muotoja. Laajemmassa kuvassa ja erityisesti intialaisessa kontekstissa, josta jooga on lähtöisin, jooga on darśana eli filosofinen koulukunta, eräänlainen maailmankuva ja kartta, jonka avulla joogi […]

Houtskari2014

Houtskar Astanga Yoga Summer Retreat 2014 archive Week 1: 29.6.-5.7.2014 Group photo 4.7.2014 (opens into a new window) Chanting class with Meri Tiitola Chanting with Meri 4.7.2014 mp3 file (copy-paste address below to your browser to download the file): https://astangajooga.fi/wp-content/uploads/sites/3/2014/07/h2014_1_chanting2.mp3 Week 2: 5.7.-12.7.2014 Group photo 10.7.2014 (opens into a new window) Chanting class with Meri […]

Petri Räisänen: Naadii shoodhana, Otava 2008

Ashtaangajoogan toinen asentosarja sri K. Pattabhi Joisin perinteen mukaan. Kirjoittanut Petri Räisänen, kustantanut Otava, 159 sivua. Petri Räisäsen naadii shoodhana -kirja julkistettiin 24.9.2008. Ote kirjasta: Johdanto naadiien järjestelmään Sri K. Pattabhi Joisin pitkäjänteinen harjoittelu opettajansa Sri T. Krishnamacharyan kanssa sekä Maharajan sanskritin kielen opistossa vuosina 1927-1954 antoivat hänelle valtavan määrän käytännön kokemusta ja teoreettista tietoa, […]

Harjoittelu sopii kaikille

Turun Sanomat 19.7.2003 Jooga sanana tarkoittaa yhteyttä eli kehon ja mielen tasapainoa. Nykyään jooga voi kuitenkin viitata hyvin moneen erilaiseen tyylisuuntaan, joten se ei sinänsä kerro, minkälaisesta harjoittelusta on kyse. Astangajooga on fyysisesti vaativin joogamuoto, jossa kehon ja mielen yhteyttä haetaan pääasiassa voimakkaan asentoharjoittelun kautta. Astangajoogassa on yhteensä kuusi liikesarjaa. Perinteisesti joka päivälle on oma […]

Astangajooga on bramiinien vanha perinne

Turun Sanomat 19.7.2003 Jooga sanana tarkoittaa yhteyttä eli kehon ja mielen tasapainoa. Nykyään jooga voi kuitenkin viitata hyvin moneen erilaiseen tyylisuuntaan, joten se ei sinänsä kerro, minkälaisesta harjoittelusta on kyse. Astangajooga on fyysisesti vaativin joogamuoto, jossa kehon ja mielen yhteyttä haetaan pääasiassa voimakkaan asentoharjoittelun kautta. Astangajoogassa on yhteensä kuusi liikesarjaa. Perinteisesti joka päivälle on oma […]