Itäkeskus

Tallinnanaukio 1 B, alakerta -2 kerros

Itäkeskuksen joogasalimme sijaitsee aivan metro- ja bussiaseman vieressä, joten sinne on helppo tulla julkisilla. Autoilijat voivat puolestaan parkkeerata metroparkkiin.

Meillä on Itäkeskuksen tiloissa kaksi pienehköä joogasalia. Opetuksemme tapahtuu pienryhmissä (max 15 henkilöä), joissa kunkin oppilaan lähtökohdat kuten kunto, liikunnallisuus, notkeus, keskittymiskyky, aikaisempi joogakokemus sekä erityistarpeet kuten raskaus, stressi, vaivat ja vammat on helpompi ottaa huomioon.

 

Joogasalin kartta

Aikataulut

Itäkeskukseen et tarvitse ovikoodia. Opetus tapahtuu pienryhmissä, joten varaa tuntisi etukäteen.

 Seuraava viikko

This Week Navigation

Loading Events
Ma 18.3.

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali2 | Janita

17:30 - 18:30

Astanga easy

sali1 | Saija

18:45 - 20:00

Joogaterapia

sali1 | Janita

19:00 - 20:15

Yinjooga

sali2 | Jasmin

Ti 19.3.

17:00 - 18:15

Alkeisjatko (alkeet 2/3)

sali2 | Marko

18:30 - 19:30

Alkeet 1

sali2 | Marko

Ke 20.3.

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali2 | Janita

18:40 - 19:40

Alkeet 1

sali1 | Janita | Varaa

To 21.3.

17:00 - 18:00

Alkeet 1

sali1 | Katariina | Varaa

17:20 - 18:20

Pilates alkeet/perustaso

sali2 | Terhi | täynnä

18:15 - 19:30

Alkeet 2

sali1 | Katariina | täynnä

18:30 - 19:45

Yinjooga & mindfulness

sali2 | Terhi | täynnä

Pe 22.3.
No Events Today
La 23.3.

12:00 - 13:15

Alkeet 2

sali1 | Katariina | Varaa

Su 24.3.
No Events Today

 Seuraava viikko