Itäkeskus

Tallinnanaukio 1 B, alakerta -2 kerros

Itäkeskuksen joogasalimme sijaitsee aivan metro- ja bussiaseman vieressä, joten sinne on helppo tulla julkisilla. Autoilijat voivat puolestaan parkkeerata metroparkkiin.

Meillä on Itäkeskuksen tiloissa kaksi pienehköä joogasalia. Opetuksemme tapahtuu pienryhmissä (max 15 henkilöä), joissa kunkin oppilaan lähtökohdat kuten kunto, liikunnallisuus, notkeus, keskittymiskyky, aikaisempi joogakokemus sekä erityistarpeet kuten raskaus, stressi, vaivat ja vammat on helpompi ottaa huomioon.

 

Joogasalin kartta

Aikataulut

Itäkeskukseen et tarvitse ovikoodia. Opetus tapahtuu pienryhmissä, joten varaa tuntisi etukäteen.

 Seuraava viikko

Tämän viikon navigaation

Loading Events
Mon 21.1.

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali2 | Juha

17:30 - 18:30

Astanga easy

sali1 | Saija

18:45 - 20:00

Joogaterapia

sali1 | Saija

19:00 - 20:15

Yinjooga

sali2 | Jasmin

Tue 22.1.

17:00 - 18:15

Alkeet 2

sali2 | Elina

18:30 - 19:30

Alkeiskurssi

sali2 | Elina

Wed 23.1.

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali2 | Juha| Varaa

18:40 - 19:40

Alkeiskurssi

sali1 | Juha

Thu 24.1.

17:00 - 18:00

Alkeiskurssi

sali1 | Katariina

17:20 - 18:20

Pilates alkeet/perustaso

sali2 | Terhi| Varaa

18:15 - 19:30

Alkeet 2

sali1 | Katariina| Varaa

18:30 - 19:45

Yinjooga & mindfulness

sali2 | Terhi| Varaa

Fri 25.1.
Ei tapahtumia tänään
Sat 26.1.

12:00 - 13:15

Alkeet 2

sali1 | Katariina| Varaa

Sun 27.1.
Ei tapahtumia tänään

 Seuraava viikko