Itäkeskus

Tallinnanaukio 1 B, alakerta -2 kerros

Itäkeskuksen joogasalimme sijaitsee aivan metro- ja bussiaseman vieressä, joten sinne on helppo tulla julkisilla. Autoilijat voivat puolestaan parkkeerata metroparkkiin.

Meillä on Itäkeskuksen tiloissa kaksi pienehköä joogasalia. Opetuksemme tapahtuu pienryhmissä (max 15 henkilöä), joissa kunkin oppilaan lähtökohdat kuten kunto, liikunnallisuus, notkeus, keskittymiskyky, aikaisempi joogakokemus sekä erityistarpeet kuten raskaus, stressi, vaivat ja vammat on helpompi ottaa huomioon.

 

Joogasalin kartta

Aikataulut

Itäkeskukseen et tarvitse ovikoodia. Opetus tapahtuu pienryhmissä, joten varaa tuntisi etukäteen.

 Seuraava viikko

Tämän viikon navigaation

Loading Events
Ma 20.5.

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali2 | Juha ja Eeva

17:30 - 18:30

Astanga easy

sali1 | Saija

18:45 - 20:00

Joogaterapia

sali1 | Eeva

19:00 - 20:15

Yinjooga

sali2 | Jasmin

Ti 21.5.

17:00 - 18:15

Alkeisjatko (alkeet 2/3)

sali2 | Marko

18:30 - 19:30

Alkeet 1

sali2 | Marko

Ke 22.5.

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali2 | Janita

18:40 - 19:40

Alkeet 1

sali1 | Janita

To 23.5.

17:00 - 18:00

Alkeet 1

sali1 | Eeva

17:20 - 18:20

Pilates alkeet/perustaso

sali2 | Terhi

18:15 - 19:30

Alkeet 2

sali1 | Eeva

18:30 - 19:45

Yinjooga & mindfulness

sali2 | Terhi

Pe 24.5.
Ei tapahtumia tänään
La 25.5.

12:00 - 13:15

Alkeet 2

sali1 | Katariina

Su 26.5.
Ei tapahtumia tänään

 Seuraava viikko