Itäkeskus

Tallinnanaukio 1 B, alakerta -2 kerros

Itäkeskuksen joogasalimme sijaitsee aivan metro- ja bussiaseman vieressä, joten sinne on helppo tulla julkisilla. Autoilijat voivat puolestaan parkkeerata metroparkkiin.

Meillä on Itäkeskuksen tiloissa kaksi pienehköä joogasalia. Opetuksemme tapahtuu pienryhmissä (max 15 henkilöä), joissa kunkin oppilaan lähtökohdat kuten kunto, liikunnallisuus, notkeus, keskittymiskyky, aikaisempi joogakokemus sekä erityistarpeet kuten raskaus, stressi, vaivat ja vammat on helpompi ottaa huomioon.

 

Joogasalin kartta

Aikataulut

Itäkeskukseen et tarvitse ovikoodia. Opetus tapahtuu pienryhmissä, joten varaa tuntisi aina etukäteen klo 12 mennessä saman päivän tunneille. Huom. mikäli ilmoittautuneita on alle 3, tunti voidaan perua, mistä viestitään tunnille ilmoittautuneille.

 Seuraava viikko

Tämän viikon navigaation

Loading Events
Ma 16.9.

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali2 | Janita

18:45 - 20:00

Joogaterapia

sali1 | Janita

19:00 - 20:15

Yinjooga

sali2 | Jasmin

Ti 17.9.

17:15 - 18:30

Alkeet 2

sali2 | Marko | Varaa

18:40 - 19:40

Alkeet 1

sali2 | Marko | Varaa

19:50 - 20:50

Astangan alkeiskurssi

sali2 | Marko | Varaa

Ke 18.9.

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali1 | Eeva | Varaa

17:30 - 18:30

Easy flowjooga alkeet

sali2 | Sari | Varaa

18:40 - 19:40

Joogaterapia

sali1 | Eeva | Varaa

18:40 - 19:55

Yinjooga & mindfulness

sali2 | Sari | Varaa

To 19.9.

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali2 | Janita | Varaa

17:20 - 18:20

Astanga easy alkeiskurssi

sali2 | Anna | Varaa

18:30 - 19:45

Alkeet 2

sali1 | Anna | Varaa

18:40 - 19:40

Alkeet 1

sali2 | Janita | Varaa

19:50 - 20:50

Astangan alkeiskurssi

sali1 | Anna | Varaa

Pe 20.9.
Ei tapahtumia tänään
La 21.9.
Ei tapahtumia tänään
Su 22.9.
Ei tapahtumia tänään

 Seuraava viikko