Itäkeskus

Tallinnanaukio 1 B, alakerta -2 kerros

Itäkeskuksen joogasalimme sijaitsee aivan metro- ja bussiaseman vieressä, joten sinne on helppo tulla julkisilla. Autoilijat voivat puolestaan parkkeerata metroparkkiin.

Meillä on Itäkeskuksen tiloissa kaksi pienehköä joogasalia. Opetuksemme tapahtuu pienryhmissä (max 15 henkilöä), joissa kunkin oppilaan lähtökohdat kuten kunto, liikunnallisuus, notkeus, keskittymiskyky, aikaisempi joogakokemus sekä erityistarpeet kuten raskaus, stressi, vaivat ja vammat on helpompi ottaa huomioon.

 

Joogasalin kartta

Aikataulut

Itäkeskukseen et tarvitse ovikoodia. Opetus tapahtuu pienryhmissä, joten varaa tuntisi aina etukäteen klo 12 mennessä saman päivän tunneille. Huom. mikäli ilmoittautuneita on alle 3, tunti voidaan perua, mistä viestitään tunnille ilmoittautuneille.

 Seuraava viikko

Tapahtumat viikolle kohteesta 14.10.2019

Tämän viikon navigaation

Loading Events
ma 14.10.

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali2 | Janita

18:45 - 20:00

Joogaterapia

sali1 | Janita

19:00 - 20:15

Yinjooga

sali2 | Jasmin

ti 15.10.

17:15 - 18:30

Alkeet 2

sali2 | Marko

18:40 - 19:40

Alkeet 1

sali2 | Marko

19:50 - 20:50

Astangan alkeiskurssi

sali2 | Marko| Varaa

ke 16.10.

17:30 - 18:30

Easy flowjooga alkeet

sali2 | Sari

18:40 - 19:55

Yinjooga & mindfulness

sali2 | Sari

to 17.10.

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali2 | Janita| Varaa

17:20 - 18:20

Astanga easy

sali2 | Elina| Varaa

18:30 - 19:45

Alkeet 2

sali1 | Elina| Varaa

18:40 - 19:40

Alkeet 1

sali2 | Janita| Varaa

18:40 - 19:40

Alkeet 1

sali1 | Janita| Varaa

19:50 - 20:50

Astangan alkeiskurssi

sali1 | Elina| Varaa

pe 18.10.
Ei tapahtumia tänään
la 19.10.
Ei tapahtumia tänään
su 20.10.
Ei tapahtumia tänään

 Seuraava viikko