Itäkeskus

Tallinnanaukio 1 B, alakerta -2 kerros

Itäkeskuksen joogasalimme sijaitsee aivan metro- ja bussiaseman vieressä, joten sinne on helppo tulla julkisilla. Autoilijat voivat puolestaan parkkeerata metroparkkiin.

Meillä on Itäkeskuksen tiloissa kaksi pienehköä joogasalia. Opetuksemme tapahtuu pienryhmissä (max 15 henkilöä), joissa kunkin oppilaan lähtökohdat kuten kunto, liikunnallisuus, notkeus, keskittymiskyky, aikaisempi joogakokemus sekä erityistarpeet kuten raskaus, stressi, vaivat ja vammat on helpompi ottaa huomioon.

 

Joogasalin kartta

Aikataulut

Itäkeskukseen et tarvitse ovikoodia. Opetus tapahtuu pienryhmissä, joten varaa tuntisi aina etukäteen klo 12 mennessä saman päivän tunneille. Huom. mikäli ilmoittautuneita on alle 3, tunti voidaan perua, mistä viestitään tunnille ilmoittautuneille.

Edellinen viikkoSeuraava viikko

Tapahtumat viikolle kohteesta 06.04.2020

Tämän viikon navigaation

Loading Events
ma 6th

16:45 - 17:45

Pilates

sali1 | Susanna | Varaa

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali2 | Eeva | Varaa

18:45 - 20:00

Terapeuttinen jooga

sali2 | Eeva | Varaa

19:00 - 20:15

Yinjooga

sali1 | Jasmin | Varaa

ti 7th

17:15 - 18:30

Alkeet 2/3

sali1 | Marko | Varaa

ke 8th

17:30 - 18:30

Alkeet 1

sali1 | Anna | Varaa

18:40 - 19:40

Astangan alkeiskurssi

sali1 | Anna | Varaa

to 9th

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali1 | Elina | Varaa

17:20 - 18:20

Astanga easy

sali1 | Saana | Varaa

18:30 - 19:45

Yinjooga&mindfulness

sali1 | Saana | Varaa

18:40 - 19:55

Alkeet 2/3

sali1 | Elina | Varaa

pe 10th
Ei tapahtumia tänään
la 11th
Ei tapahtumia tänään
su 12th
Ei tapahtumia tänään

Edellinen viikkoSeuraava viikko