Itäkeskus

Tallinnanaukio 1 B, alakerta -2 kerros

Itäkeskuksen joogasalimme sijaitsee aivan metro- ja bussiaseman vieressä, joten sinne on helppo tulla julkisilla. Autoilijat voivat puolestaan parkkeerata metroparkkiin.

Meillä on Itäkeskuksen tiloissa kaksi pienehköä joogasalia. Opetuksemme tapahtuu pienryhmissä (max 15 henkilöä), joissa kunkin oppilaan lähtökohdat kuten kunto, liikunnallisuus, notkeus, keskittymiskyky, aikaisempi joogakokemus sekä erityistarpeet kuten raskaus, stressi, vaivat ja vammat on helpompi ottaa huomioon.

 

Joogasalin kartta

Aikataulut

Itäkeskukseen et tarvitse ovikoodia. Opetus tapahtuu pienryhmissä, joten varaa tuntisi aina etukäteen klo 12 mennessä saman päivän tunneille. Huom. mikäli ilmoittautuneita on alle 3, tunti voidaan perua, mistä viestitään tunnille ilmoittautuneille.

Edellinen viikkoSeuraava viikko

Tapahtumat viikolle kohteesta 20.1.2020

Tämän viikon navigaation

Loading Events
ma 20.1.

16:40 - 17:40

Pilates

sali1 | Susanna | Varaa

17:00 - 18:30

Alkeismysore&mysore

sali2 | Janita | Varaa

18:45 - 20:00

Terapeuttinen jooga

sali2 | Janita | Varaa

19:00 - 20:15

Yinjooga

sali1 | Jasmin | Varaa

ti 21.1.

17:15 - 18:30

Alkeet 2/3

sali1 | Anna | Varaa

18:40 - 19:40

Alkeet 1

sali1 | Anna | Varaa

19:50 - 20:50

Astangan aloituskurssi

sali1 | Anna | Varaa

ke 22.1.

11:00 - 12:00

Pilates

sali1 | Susanna | Varaa

to 23.1.

17:15 - 18:30

Alkeet 2/3

sali1 | Elina | Varaa

17:20 - 18:20

Astanga easy

sali1 | Janita | Varaa

18:30 - 19:45

Yinjooga&mindfulness

sali1 | Janita | täynnä

18:40 - 19:40

Alkeet 1

sali1 | Elina | Varaa

19:50 - 20:50

Astangan aloituskurssi

sali1 | Elina | Varaa

pe 24.1.
Ei tapahtumia tänään
la 25.1.
Ei tapahtumia tänään
su 26.1.
Ei tapahtumia tänään

Edellinen viikkoSeuraava viikko

Kurssit

Huom. easyjoogan, joogaterapian ja yinjoogan kurssit löydät täältä »