Kolmas linja

Kolmas linja 21, sisäpiha

Kallion joogasalimme sijaitsee Kolmannella linjalla idyllisen sisäpihan perällä lähellä Kallion kirkkoa. Opetuksemme painottuu liikunnallisen astangajoogan opettamiseen.

Salilla harjoitellaan aikaisin aamuisin astangajoogan mysoreharjoitusta, jossa oppilaat tekevät harjoituksen omaan tahtiin opettajan avustaessa ja opastaessa. Mysoreopetuksessa painotetaan henkilökohtaista harjoitusta ottaen huomioon oppilaan lähtökohdat kuten kunto, liikunnallisuus, notkeus, keskittymiskyky, aikaisempi joogakokemus sekä erityistarpeet kuten raskaus, stressi, vaivat ja vammat.

Viikko-ohjelmassamme ovat iltaisin eritasoiset astangajoogan ohjatut alkeistunnit sekä alkeismysore- ja mysoretunnit. Järjestämme myös uusille aloittelijoille astangajoogan alkeiskursseja iltaisin ja viikonloppuisin.

Joogasalin kartta

Aikataulut

Kolmannelle linjalle tarvitset ovikoodin. Pyydä se hyvissä ajoin sähköpostitse. Ovet avataan 15 minuuttia ennen tunnin alkua. Mysoretunnille voi tulla liukuvasti aloitus- ja harjoitusaikojen puitteissa. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua ellei toisin mainita. Joogakoulun kortilla pääset kaikille lukujärjestyksen viikkotunneille.

Edellinen viikkoSeuraava viikko

Tämän viikon navigaation

Loading Events
Ma 22.7.

06:15 - 08:00

Alkeismysore&mysore

Tero

Ti 23.7.

06:15 - 08:00

Alkeismysore&mysore

Heidi

16:50 - 18:20

Alkeismysore&mysore

Tero

18:30 - 19:30

Alkeet 1

Tero

Ke 24.7.

06:15 - 08:00

Alkeismysore&mysore

Tero

18:00 - 19:15

Alkeet 2

Heidi

To 25.7.

06:15 - 08:00

Alkeismysore&mysore

Tero

Pe 26.7.

06:15 - 08:00

Alkeismysore&mysore

Tero

La 27.7.
Ei tapahtumia tänään
Su 28.7.

09:00 - 10:30

Alkeismysore&mysore

Tero

17:05 - 18:20

Alkeet 3

Tero

18:30 - 19:30

Alkeet 1

Tero

Edellinen viikkoSeuraava viikko