Kuinka voimme auttaa?

[wpdreams_ajaxsearchlite]

Tietoa joogatunneista

Ongelmia sivustolla?

Yhteystiedot

info@astanga.fi
050 565 1414 (whatsapp/tekstarit)
Puhelinpäivystys ti–pe klo 14-15
Jos emme pysty vastaamaan, lähetä sähköposti tai tekstiviesti.

tammikuu 21 - 27

MaanantaiMa20.01.2025

06:00-08:00
Astanga mysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
06:00-08:00
Astanga mysore - online
Marke Murtomäki
Online
07:00-08:00
Astanga alkeismysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
08:00-10:00
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
10:00-11:30
Astanga mysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
10:30-11:30
Astanga alkeismysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
11:30-13:15
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
16:15-18:15
Astanga mysore
Taina Sandelin
Annankatu - alasali
16:50-17:50
Astanga alkeet 1 - online
Rosa Mäkeläinen
Online
16:50-17:50
Yinjooga (drop-in)Peruttu
16:50-17:50
Astanga alkeet 1
Rosa Mäkeläinen
Annankatu - yläsali
17:00-18:30
Astanga mysore
Taina Sandelin
Annankatu - alasali
17:30-18:30
Astanga alkeismysore
Taina Sandelin
Annankatu - alasali
18:00-19:00
Raskausajan jooga (kurssijakso)Peruttu
18:00-19:00
Astangajoogan alkeiskurssi (4x60min)
Rosa Mäkeläinen
Annankatu - yläsali
18:00-19:00
Astanga alkeet 1 easy (drop-in)
Rosa Mäkeläinen
Annankatu - yläsali
18:30-20:00
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - alasali
19:15-20:15
Astanga alkeet 2
Rosa Mäkeläinen
Annankatu - yläsali
19:15-20:15
Astanga alkeet 2 - Online
Rosa Mäkeläinen
Online

TiistaiTi21.01.2025

06:00-08:00
Astanga mysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
06:00-08:00
Astanga mysore - online
Marke Murtomäki
Online
07:00-08:00
Astanga alkeismysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
08:00-10:00
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
10:00-11:30
Astanga mysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
10:30-11:30
Astanga alkeismysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
11:30-13:15
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
16:15-18:15
Astanga mysore
Taina Sandelin
Annankatu - alasali
Book
16:50-17:50
Astanga alkeet 2
Ursula Aaltonen 
Annankatu - yläsali
Book
16:50-17:50
Astanga alkeet 2 - Online
Ursula Aaltonen 
Online
Book
16:50-17:50
Salivaraus
Annankatu - yläsali
17:00-18:30
Astanga mysore
Taina Sandelin
Annankatu - alasali
Book
17:30-18:30
Astanga alkeismysore
Taina Sandelin
Annankatu - alasali
Book
18:00-19:00
Easy jooga (kurssijakso)
Katja Tanttu
Annankatu - yläsali
Book
18:00-19:30
Astanga alkeismysore (pienryhmä)
Ursula Aaltonen 
Annankatu - yläsali
Book
18:00-19:30
Astangajoogan alkeismysorekurssi 2
Ursula Aaltonen 
Annankatu - yläsali
Book
18:00-19:00
Easy jooga (drop-in)
Katja Tanttu
Annankatu - yläsali
Book
18:30-20:00
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - alasali
Book

KeskiviikkoKe22.01.2025

06:00-08:00
Astanga mysore - online
Marke Murtomäki
Online
Book
06:00-08:00
Astanga mysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
Book
07:00-08:00
Astanga alkeismysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
Book
08:00-10:00
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
Book
10:00-11:30
Astanga mysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
Book
10:30-12:15
Salivaraus
Ei opettajaa
Annankatu - alasali
Book
10:30-11:30
Astanga alkeismysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
Book
11:30-13:15
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
Book
16:15-18:15
Astanga mysore
Taina Sandelin
Annankatu - yläsali
Book
16:30-18:00
Salivaraus
Ei opettajaa
Annankatu - alasali
Book
17:00-18:30
Astanga mysore
Taina Sandelin
Annankatu - yläsali
Book
17:30-18:30
Astanga alkeismysore
Taina Sandelin
Annankatu - yläsali
Book
18:15-19:45
Astanga alkeisjatko
Hanne Sydänmaa
Annankatu - alasali
Book
18:45-19:45
Raskausajan jooga (kurssijakso)
Meri Takkinen
Annankatu - yläsali
Book
18:45-19:45
Raskausajan jooga - online
Meri Takkinen
Online
Book
18:45-19:45
Raskausajan jooga (drop-in)
Meri Takkinen
Annankatu - yläsali
Book

TorstaiTo23.01.2025

06:00-08:00
Astanga mysore - online
Juha Javanainen
Online
Book
06:00-08:00
Astanga mysore
Juha Javanainen
Annankatu - yläsali
Book
07:00-08:00
Astanga alkeismysore
Juha Javanainen
Annankatu - yläsali
Book
08:00-10:00
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
Book
10:00-11:30
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
Book
11:30-13:15
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
Book
16:15-18:15
Astanga mysore
Taina Sandelin
Annankatu - alasali
Book
16:50-17:50
Astangajoogan alkeiskurssi (4x60min)
Ursula Aaltonen 
Annankatu - yläsali
Book
16:50-17:50
Salivaraus
Hanne Sydänmaa
Annankatu - yläsali
Book
17:00-18:30
Astanga mysore
Taina Sandelin
Annankatu - alasali
Book
17:30-18:30
Astanga alkeismysore
Taina Sandelin
Annankatu - alasali
Book
18:00-19:00
Pilates alkeet/perustaso (drop-in)
Hanne Sydänmaa
Annankatu - yläsali
Book
18:00-19:00
Pilates alkeet/perustaso (kurssijakso)
Hanne Sydänmaa
Annankatu - yläsali
Book
18:00-19:00
Astanga alkeet 1
Katja Tanttu
Annankatu - yläsali
Book
18:30-19:45
Astanga alkeismysore (pienryhmä)
Ursula Aaltonen 
Annankatu - alasali
Book
19:10-20:10
Pilates perus/keskitaso (drop-in)
Hanne Sydänmaa
Annankatu - yläsali
Book
19:10-20:10
Pilates perus-/keskitaso (kurssijakso)
Hanne Sydänmaa
Annankatu - yläsali
Book

PerjantaiPe24.01.2025

06:00-08:00
Astanga mysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
Book
06:00-08:00
Astanga mysore - online
Marke Murtomäki
Online
Book
07:00-08:00
Astanga alkeismysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
Book
08:00-10:00
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
Book
10:00-11:30
Astanga mysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
Book
10:30-11:30
Astanga alkeismysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
Book
11:30-13:15
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
Book
16:15-18:15
Astanga mysore
Taina Sandelin
Annankatu - yläsali
Book
17:00-18:30
Astanga mysore
Taina Sandelin
Annankatu - yläsali
Book
17:30-18:30
Astanga alkeismysore
Taina Sandelin
Annankatu - yläsali
Book
19:00-21:30
Salivaraus
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali

LauantaiLa25.01.2025

07:00-08:30
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
Book
08:30-10:30
Astanga mysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
Book
09:00-10:30
Astanga mysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
Book
09:30-10:30
Astanga alkeismysore
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
Book
10:45-11:45
Astanga alkeet 1/2 - Online
Marke Murtomäki
Online
Book
10:45-11:45
Astanga alkeet 1/2
Marke Murtomäki
Annankatu - yläsali
Book
11:00-13:30
Astanga jatkokurssi (2,5h)
Ursula Aaltonen 
Annankatu - alasali
Book
14:15-15:15
Astanga alkeet 1
Meri Takkinen
Annankatu - alasali
Book

SunnuntaiSu26.01.2025

07:00-08:30
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
Book
08:30-10:30
Astanga mysore
Juha Javanainen
Annankatu - yläsali
Book
09:00-10:30
Astanga mysore
Juha Javanainen
Annankatu - yläsali
Book
09:30-10:30
Astanga alkeismysore
Juha Javanainen
Annankatu - yläsali
Book
10:30-13:00
Astanga jatkokurssi (2,5h)
Ursula Aaltonen 
Annankatu - alasali
Book
10:30-12:15
Omaharjoitus / Annankatu
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
Book
13:15-14:15
Salivaraus
Ursula Aaltonen 
Annankatu - yläsali
14:30-15:40
Astanga alkeet 2
Ursula Aaltonen 
Annankatu - yläsali
Book
14:30-15:40
Astanga alkeet 2 - Online
Ursula Aaltonen 
Online
Book
16:00-17:45
Astanga mysore
Ursula Aaltonen 
Annankatu - yläsali
Book
16:30-17:45
Astanga alkeismysore
Ursula Aaltonen 
Annankatu - yläsali
Book
17:00-19:00
120 Yinjooga (drop-in)
Rosa Mäkeläinen
Annankatu - alasali
Book
18:00-20:30
Salivaraus
Ei opettajaa
Annankatu - yläsali
Book

Tilaa uutiskirjeemme!

Saat ensimmäisenä tiedon tarjouksista, tulevista joogatunneista, retriiteistä ja hyvinvoinnin vinkeistä suoraan sähköpostiisi.