Annankatu

Annankatu 29 B, sisäpiha

Meillä on Annankadulla kaksi joogasalia, joista suurempaa kutsumme sen sijainnin puolesta yläsaliksi (2.krs) ja pienempää alasaliksi (-1. krs). Aamu- ja päivämysoret sekä illan ohjatut tunnit pidetään arkipäivisin yläsalissa ja iltamysoret alasalissa. Viikonlopun tunnit pidetään pääosin yläsalissa. Yläsali voidaan jakaa liikuteltavalla väliseinällä kahteen osaan, mikä mahdollistaa kahden eri joogatunnin pitämisen samaan aikaan.

Annankatu yläsali (2. kerros)

Opetus painottuu liikunnalliseen astangajoogaan. Viikko-ohjelmassamme ovat aamuisin ja aamupäivisin perinteisen tyylin alkeismysore- ja mysoretunnit, joissa jokainen tekee harjoituksen omaan tahtiin opettajan avustaessa ja opastaessa. Arki-iltaisin ja viikonloppuisin yläsalilla opetetaan eritasoisia ohjattuja alkeistunteja.

Annankatu alasali (-1 kerros)

annankatu_alasali

Opetuksemme painottuu kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja terapeuttiseen astangajoogaan sekä eritasoisiin viikonloppukursseihin. Viikko-ohjelmassa ovat alkeismysore- ja mysoretunnit, joissa opastetaan oppilaan kuntoon ja olotilaan sopivaan harjoitteluun. Annankadun alakerran salin tiloissa on pieni joogakauppa, joka on auki alasalin joogatuntien yhteydessä. Joogakaupassa on myynnissä mm. joogamattoja ja -pyyhkeitä sekä joogakirjoja. Alasalin tiloissa on myös hoitohuone, jossa toimii urheiluhieroja Nina Hokkanen.

Annankadun kartta

Aikataulut

Annankadulle tarvitset ovikoodin. Pyydä se hyvissä ajoin sähköpostitse. Ovet avataan 15 minuuttia ennen tunnin alkua. Mysoretunnille voi tulla liukuvasti aloitus- ja harjoitusaikojen puitteissa. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua ellei toisin mainita. Joogakoulun kortilla pääset kaikille lukujärjestyksen viikkotunneille.

 Seuraava viikko

Tapahtumat viikolle kohteesta 10.08.2020

Tämän viikon navigaation

Loading Events
ma 10th

06:00 - 08:00

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Marke | Varaa

08:00 - 10:00

Oma harjoitus

yläsali | Varaa

16:30 - 18:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Marke ja Taina | Varaa

16:30 - 17:30

Avattu: Alkeet 1

alasali | Taina | Varaa

17:40 - 18:55

Avattu: Alkeet 2

alasali | Marke | Varaa

18:45 - 19:45

Avattu: Astanga alkeiskurssi

yläsali | Taina | Varaa

ti 11th

06:00 - 08:00

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Marke | Varaa

08:00 - 10:00

Oma harjoitus

yläsali | Varaa

10:00 - 11:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Wambui | Varaa

11:45 - 13:00

Avattu: Alkeet 2

yläsali | Wambui | Varaa

16:30 - 18:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Taina | Varaa

16:30 - 17:30

Avattu: Alkeet 1

alasali | Marko | Varaa

17:40 - 18:55

Avattu: Alkeet 2/3

alasali | Marko | Varaa

ke 12th

06:00 - 08:00

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Marke | Varaa

08:00 - 10:00

Oma harjoitus

yläsali | Varaa

10:00 - 11:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Marke | Varaa

16:30 - 18:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Taina | Varaa

to 13th

06:00 - 08:00

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Juha | Varaa

08:00 - 10:00

Oma harjoitus

yläsali | Varaa

10:00 - 11:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Wambui | Varaa

11:45 - 12:45

Avattu: Alkeet 1

yläsali | Wambui | Varaa

16:30 - 18:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Taina | Varaa

16:50 - 17:50

Avattu: Alkeet 1

alasali | Hanne | Varaa

18:00 - 19:15

Avattu: Alkeet 2/3

alasali | Hanne | Varaa

pe 14th

06:00 - 08:00

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Juha | Varaa

08:00 - 10:00

Oma harjoitus

yläsali | Varaa

16:00 - 18:00

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Taina | Varaa

la 15th

07:00 - 08:30

Omaharjoitus

yläsali | Varaa

08:30 - 10:15

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Marko | Varaa

10:00 - 13:00

Astangan kertauskurssi

alasali | Taina | Varaa

10:25 - 11:40

Avattu: Alkeet 2

yläsali | Marko | Varaa

11:50 - 12:50

Avattu: Alkeet 1

yläsali | Marko | Varaa

su 16th

07:00 - 08:30

Omaharjoitus

yläsali | Varaa

08:30 - 10:15

Avattu: Alkeismysore & mysore

yläsali | Juha | Varaa

12:00 - 14:00

Salivaraus

yläsali

14:30 - 15:45

Avattu: Alkeet 2

yläsali | Ursula | Varaa

16:00 - 17:30

Avattu: Alkeismysore & mysore

alasali | Ursula | Varaa

17:00 - 18:15

Avattu: Yin yoga in English

yläsali | Anouk | Varaa

 Seuraava viikko

Kurssit

Huom. easyjoogan, joogaterapian ja yinjoogan kurssit löydät täältä »