info@astanga.fi
050 565 1414 (whatsapp/tekstarit)
Puhelinpäivystys ti–pe klo 14-15
Jos emme pysty vastaamaan, lähetä sähköposti tai tekstiviesti.
Sisäryhmäliikunnan lockdownin ajan tarjoamme koulun upeita joogasaleja vuokralle edulliseen 25€/h hintaan. Voit vuokrata salin itsellesi, perheellesi tai kutsua ystäväsi omiin harjoituksiinne. Varaa sali täällä. Tai ota yhteyttä asiakaspalveluumme. ***** ***** ***** *****While indoors sports group activities including yoga classes are under lockdown, Yogaschool offers to rent the beautiful studios at the reduced price of 25€ […]
Uudenmaan aluehallintovirasto on päättänyt jatkaa pääkaupunkiseudulla dynaamisen joogan lähiopetuksen keskeyttämistä 7.2.2022 asti. Meditaation ja vastaavanlaisten yinjoogan ja restoratiivisen joogan tunnit ovat kuitenkin sallittuja. Pyrimme aloittamaan meditatiiviset tunnit mahdollisimman pian. Samalla korvaamme dynaamisia salitunteja ainakin osittain virtuaalisilla online -tunneilla. Seuraa siis aikatauluja, lisäämme tunteja ja kursseja sitä mukaa, kun saamme varmistettua ne opettajien kanssa. Toivomme että […]
Mitä jooga on? Nykyään jooga käsitetään usein joukoksi erilaisia joogatunteja: astanga, bikram, hatha, hot, mysore, iyengar, vinyasa jne jne. Ja aivan oikein, jooga on harjoitus, ja harjoituksella on erilaisia metodeja ja muotoja. Laajemmassa kuvassa ja erityisesti intialaisessa kontekstissa, josta jooga on lähtöisin, jooga on darśana eli filosofinen koulukunta, eräänlainen maailmankuva ja kartta, jonka avulla joogi […]
